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小学生心理健康教育主题班会教案范本

小学生心理健康教育主题班会教案范本

一、教学目的:

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

 

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立别人行,我也能行的思想。

 

二、教学准备

 

准备活动中所要用的各种情景问题。

 

三、教学过程

 

()导入

 

1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。

 

()学习如何控制倾情绪

 

A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待?

 

B、小花是怎么对待跳绳失利的?

 

分组讨论,然后派代表在全班发言。

 

(2)议一议

 

如何调控自己的不良情绪呢?

 

A、宣泄法。 B、转移法。 C、将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

 

3、活动明理

 

师:王小燕爱生气好不好?为什么?

 

生:不好,生气影响身体健康。

 

生:生气容易使人得病。

 

生:生气容易影响同学关系。

 

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

 

()学会树立自信心

 

1、 教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为作家的故事,明确告诉学生是自信心的力量!

 

2、 议一议

 

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

 

生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话

 

师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?

 

生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

 

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

 

生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

 

师:这个故事说明了什么道理?

 

生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

 

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

 

() 总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

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