学院大学生心理健康日主题系列活动总结

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

学院大学生心理健康日主题系列活动总结

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学院大学生心理健康日主题系列活动总结


      今年5月25日是第14个全国大学生心理健康日,为进一步增强大学生自我调节、挫折承受、环境适应等能力,全面提升大学生心理健康素质,在心理健康日来临之际,xx学院开展“5·25”大学生心理健康主题系列活动,旨在通过开展内容丰富、形式多样、满足广大学生心理需求的心理健康主题系列活动,宣传心理健康知识,营造心理健康文化氛围,培养学生积极情绪,帮助学生更好地融入生活,认识生命,尊重生命,珍爱生命。今年的活动主题为“我的情绪我做主”。


为了提高学生朋辈心理互助的能力与水平,充分发挥学生朋辈心理辅导作用,5月10日下午,xx学院心理健康教育与咨询中心在C楼205教室举办了以“朋辈互助中良好关系的建立”为主题的心理讲座。2016级心理委员、大学生心理协会成员和聆听了此次讲座。

此次讲座由心理咨询中心国家二级咨询师刘泽盛主讲,学生处副处长、心理中心主任吴应荣主持。在讲座中,刘泽盛解释了朋辈心理互助的涵义、阐述了建立朋辈良好辅导关系的意义,重点介绍了共情技巧,最后刘泽盛还给大家讲解了“积极关注”、“尊重和温暖”、“真诚”等影响辅导关系的重要因素。讲座结束之后,心理健康教育与咨询中心还组织2016级心理委员进行了心理健康知识测试。


2017年5月5日下午,文化与传媒学院在C104教室举办心理健康专题报告会,安徽亚隆心理咨询中心首席心理咨询师黄孝玉就大学生心理健康主题进行了漫谈。聆听报告的有文传学院辅导员、大一全体学生、其他年级的班级心理委员和寝室长。文传学院党总书记储召红主持报告会。

讲座伊始,黄孝玉向大家展示了一位女大学生的案例,并提出“健康的心理重要吗?”这一问题。让同学们认识到拥有健康的心理的重要性,不容忽视的心理健康问题就在我们身边。心理健康问题如此重要,如何解决心理健康问题成为当务之急。黄孝玉对这一问题向同学们提出了三个观点和建议:心理健康教育是第一教育。当前面对学习压力,学院将教育工作的重点放在文化课教育上,对学生的心理教育重视程度不够,致使学生出现不同程度的心理健康问题。希望心理健康教育能引起大家的足够重视!预防永远胜于治疗。黄孝玉引用了扁鹊三兄弟的故事,生动形象的说明了心理疾病的预防的重要性。他希望同学们留心自己及身边人的心理健康状况,对自己负责同时帮助他人。悦纳自我,悦纳现实;顺其自然,为所当为。他向同学们讲述尼克·胡哲不屈不挠的感动故事,告诉同学们人生不设限,态度决定高度,勇气决定人生。要在这个急躁的社会中学会沉静,去过自己想要的生活。最后,他送给同学们一句话“梦想更大,永不放弃。”祝福同学们在魅力的大学校园里都能找到自己的人生目标,实现自己的人生价值。并且留下自己的联系方式,表示他乐意倾听同学们的心声,为同学们提供帮助。

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